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艺术中国我来说|贝宁青少年阿加拉·欧文：中华传统文化瑰宝二胡是我最喜爱的中国艺术******
书法、中阮、马头琴、京剧、昆曲、皮影、古筝、扬琴……中国艺术既是中华民族的文化瑰宝和中华文明的智慧结晶，也是海外青少年了解中国、感知中国的亮丽名片。
“我的贝宁朋友第一次见二胡都很好奇，想不通一把弓两根弦怎么就能发出声音、演奏乐曲。”来自贝宁的15岁青少年阿加拉·欧文最喜欢的中国艺术就是二胡，他演奏了一曲二胡名曲《赛马》。
监制：高赛
策划：钟蕾蕾
制作：周雨涵
“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑：已经进入恢复期，“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢？4日，湖北疾控科学防疫指引来支招：“阳康”后气短，换个体位或许能够缓解。
新冠病毒感染后出现呼吸急促（气短）较常见。恢复期有呼吸急促（气短）问题的朋友，建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位：
俯卧位：腹部朝下躺平（俯卧）可以帮助缓解呼吸急促；
前倾坐位：坐在一张桌子旁边，腰部以上前倾，头颈趴在桌面的枕头上，手臂放置于桌子上，或者坐在椅子上，身体前倾，手臂放置于膝盖或椅子扶手上；
前倾立位：立位下，身体前倾，伏于窗台或者其他稳定的支撑面上；
背部依靠立位：背靠墙壁，双手置于身体两侧，双足距墙约30cm，两腿分开。（记者江梦晴 通讯员周鹏）
（文图：赵筱尘 巫邓炎）
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